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升本備考沒狀態(tài),這5種方法親測有效

發(fā)布時間:2018/09/06 17:07:25 來源:易學仕專升本網(wǎng) 閱讀量:5893

摘要:專升本備考很多人都有這樣的疑惑,為什么別人準備三個月都考上了,我這種辛辛苦苦準備半年的卻失敗了?為什么看了一天的書,做題卻錯滿篇?為什么我比她努力,進度還比她慢? 其實升本備考不在于你用了多長時間去復習,而是要看在你付出的這些時間里,有效

專升本備考很多人都有這樣的疑惑,為什么別人準備三個月都考上了,我這種辛辛苦苦準備半年的卻失敗了?為什么看了一天的書,做題卻錯滿篇?為什么我比她努力,進度還比她慢?

其實升本備考不在于你用了多長時間去復習,而是要看在你付出的這些時間里,有效地利用率是多少。畢竟升本不是高考,更多的是靠自律和堅持,也許你每天看書八小時,但有效的復習時間往往只有三小時,其他時間不是在愣神,就是在玩手機。這樣一來,學習效果自然不好。

今天小編為大家分享5個讓自己快速進入復習狀態(tài)的方法,大家做好了,能夠提升備考時間利用率,一起來看看吧!

 

入座即學,拒絕小動作

無法很快進入學習狀態(tài)的同學,往往是因為沒有做到入座則學。對于學習來說,最開始的15分鐘很重要,如果一開始就心不在焉,做小動作,東瞅西望,把手頭的學習一推再推,就很難再找回學習的感覺。

如果能在入座的15分鐘內(nèi),保持專心致志學習的狀態(tài),后面自然會進入正軌,接下來的學習也會延續(xù)之前的狀態(tài),持續(xù)專注。

 

分清主次輕重

小伙伴們在遇到需要做的事情的時候,不要立馬去執(zhí)行,而是要思考一下,這件事情的緊急程度是幾星,是不是需要緊急去處理,或者說緩一緩再做也沒有關(guān)系。當我們手上積累了幾件需要去做的事情的時候,要先做緊急的、重要的事情,然后再做次重要的、不緊急的事情。


早起或睡前做好規(guī)劃

小伙伴們在結(jié)束一天的學習準備休息的時候,可以躺在床上回顧一下今天一天的學習,分析一下一天的得失,然后對第二天的學習進行規(guī)劃,要改正今天的學習中的不足之處,同時計劃好明天要完成的內(nèi)容。

將學習任務細分到每天,最好列出來,用劃勾或打叉的方式,一項一項地完成計劃。早上起來,面對一堆書和資料,不知如何下手時,看一下小本本上的計劃表,就能立馬知道今天該做什么,昨天完成的怎么樣,今天要不要加快進度……

完成一項任務后,繼續(xù)下一個任務,書本、資料在手中翻滾,這種忙碌感,會讓人感到充實又幸福。

 

定時定量,營造一種緊張感

很多同學不知道該如何合理分配大把的時間,結(jié)果往往就會造成浪費。調(diào)查發(fā)現(xiàn)有47%的學生,每天學習時間不到3小時,學習任務相當不飽和,看看手機,做一些其他的事情。沒有持續(xù)高效地產(chǎn)出,這樣很容易產(chǎn)生松懈心理,學習效果一般。

建議大家可以嘗試一下【番茄工作法】,定一個自己能堅持的學習時長,計劃在這個時間內(nèi),能完成哪些任務。另外,還要保證在這個時間內(nèi),能夠保質(zhì)保量地完成任務。

 

保持做題的興奮感

長時間看書很容易走神、產(chǎn)生疲勞感,真正看進去的卻很少。這時候,可以選擇做些練習題,強迫我們?nèi)ニ伎迹焖龠M入學習狀態(tài)。很多同學都會發(fā)現(xiàn),在做題的過程中,往往是精力最集中的時候,復習效果也比較好。

看書是一種“輸入”,而做題,就需要你把頭腦中的知識進行篩選、整理、輸出。在看書看累的時候,或者是難以進入學習狀態(tài)時,做題不失為一個好法子。

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