發(fā)布時間:2018/03/19 15:00:14 來源:易學(xué)仕專升本網(wǎng) 閱讀量:4130
摘要:不少同學(xué)都存在這樣的困惑:我整天忙忙碌碌,費(fèi)力耗時,但對所學(xué)知識仍然記憶不牢固,掌握不扎實,因而導(dǎo)致成績不理想。 那怎樣才能有效地提高學(xué)習(xí)效率呢?今天,小編就為大家推薦一個日清-周結(jié)-月考循環(huán)式學(xué)習(xí)法,相信一定會對你的學(xué)習(xí)有所幫助! 什么
不少同學(xué)都存在這樣的困惑:我整天忙忙碌碌,費(fèi)力耗時,但對所學(xué)知識仍然記憶不牢固,掌握不扎實,因而導(dǎo)致成績不理想。
那怎樣才能有效地提高學(xué)習(xí)效率呢?今天,小編就為大家推薦一個“日清-周結(jié)-月考”循環(huán)式學(xué)習(xí)法,相信一定會對你的學(xué)習(xí)有所幫助!
什么是“日清-周結(jié)-月考”循環(huán)學(xué)習(xí)法呢?
日清,就是當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成,做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”,嚴(yán)格按教學(xué)進(jìn)度復(fù)習(xí)。
周結(jié),就是利用周末時間,把一周內(nèi)復(fù)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的歸類整理,形成知識體系;把典型習(xí)題分類整理,力求做到觸類旁通,舉一反三。同時,也要把一周來落下的學(xué)習(xí)任務(wù)補(bǔ)上。
月考,就是對自己每月學(xué)習(xí)情況的總結(jié)和反思。
這個方法具體該怎么做呢?
每天三個時間段學(xué)習(xí)
每天三個時段,分別拿出至少十五分鐘的時間及時復(fù)習(xí):
早上用15分鐘的時間翻看教材,強(qiáng)化復(fù)習(xí)前一天學(xué)習(xí)的內(nèi)容不看書,僅通過想像就能夠回憶起來的知識,才是真正記憶牢固了的知識;
午休或者午飯后上課前利用15分鐘時間,復(fù)習(xí)完善上午學(xué)習(xí)的知識;
晚上6點(diǎn)到8點(diǎn)是大腦記憶的高潮期,在這個時間段把當(dāng)天各科的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容梳理一遍,看還有哪些學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成,趕緊利用睡前時間補(bǔ)上。
睡前合上書,回憶一天所復(fù)習(xí)的基本知識內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)、回顧與之相關(guān)的典型例題、習(xí)題,增強(qiáng)記憶效果。
搞好學(xué)情周總結(jié)
建議同學(xué)們采取“知識強(qiáng)化記憶”的方法:看著課本目錄回憶基本知識,確實想不起來的內(nèi)容可以翻看課本,重新記憶。
重視月考
進(jìn)入復(fù)習(xí)階段,自己可以給自己一個月安排一次“月考”,檢測一個月的學(xué)習(xí)情況。更重要的是,月考后,同學(xué)們要認(rèn)真總結(jié)和存在的問題。
對一個月來的學(xué)習(xí)要進(jìn)行“查缺補(bǔ)漏”,屬于反思這一個月的學(xué)習(xí)情況,找出階段學(xué)習(xí)和考試技能方面知識沒有掌握牢固的,要制定計劃,再“回頭看”;
屬于考試技能技巧的要汲取教訓(xùn),防止下一次重蹈覆轍??荚嚰寄芗记傻呐囵B(yǎng)要從平時做起,而不能僅靠考前的幾次模擬考試訓(xùn)練。
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